Hver dags Vegetarmad

Hver dags Vegetarmad.

Inspiration til meget mere grønt hver dag.
Masser af Grøntsagsmad :-D
Godt Brød, Fristende Kager, Varmende Supper, Lækre Desserter, Sunde Hovedretter og Inspirerende Sideretter.

Jeg satser på gode råvarer, så jeg ved hvad der er i maden.

Jeg satser på økologi hvor det overhovedet er muligt, da jeg ved at vores krop og energi er produkt af hvad vi spiser og hvad vi tænker! ;-)

Her handler det om masser af opskrifter på Vegetar og Veganermad - over 700 opskrifter.

mandag den 30. maj 2011

Bønnedip


Bønner er også;
- en sund cremet dip sammen med tachos eller 
- med i madpakken til at smøre på grovboller eller
- en forret sammen med ristet brød.
200g. udvandede og kogte bønner - her har jeg brugt hvide bønner
1 spsk. olivenolie
Saften af ½ citron
1 fed hvidløg knust
Lidt persille
1 forårsløg hakket eller ½ almindeligt løg
Salt – peber
Blend, mos eller pisk de afdrybbede og skyllede bønner. 
Tilsæt olie, citronsaft, hvidløg, løg, persille, salt, peber  og smag det til. 
Server :-)

Ingen kommentarer:

Send en kommentar