Hver dags Vegetarmad

Hver dags Vegetarmad.

Inspiration til meget mere grønt hver dag.
Masser af Grøntsagsmad :-D
Godt Brød, Fristende Kager, Varmende Supper, Lækre Desserter, Sunde Hovedretter og Inspirerende Sideretter.

Jeg satser på gode råvarer, så jeg ved hvad der er i maden.

Jeg satser på økologi hvor det overhovedet er muligt, da jeg ved at vores krop og energi er produkt af hvad vi spiser og hvad vi tænker! ;-)

Her handler det om masser af opskrifter på Vegetar og Veganermad - over 700 opskrifter.

søndag den 12. februar 2012

Kiks med sesam , hørfrø og birkes

Gode til ost, marmelade eller bare som de er. 
Meget hurtige og nemme at lave :-)
ca. 25 -28 stk
250 g. hvede eller speltmel
125 g. smør
½ tsk salt
2 spsk. hørfrø
2 spsk. sesamfrø
1 spsk. birkesfrø
½ dl. vand
1 æg

Hak smør med mel til en grynet masse. 
Tilsæt sesam, hørfrø, salt og birkes og bland det sammen. 
Rør vand og æg sammen og kom det i dejen. 
Ælt dejen sammen. 
Rul dejen ud på et bagepapir med en kagerulle. 
Prik dejen med en gaffel og skær dejen ud i firkanter – i ”kiksestørrelse ” ;-)
Bag kiksene 15 minutter ved 200 – 225 grader. 
Afkøl dem.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar