Hver dags Vegetarmad

Hver dags Vegetarmad.

Inspiration til meget mere grønt hver dag.
Masser af Grøntsagsmad :-D
Godt Brød, Fristende Kager, Varmende Supper, Lækre Desserter, Sunde Hovedretter og Inspirerende Sideretter.

Jeg satser på gode råvarer, så jeg ved hvad der er i maden.

Jeg satser på økologi hvor det overhovedet er muligt, da jeg ved at vores krop og energi er produkt af hvad vi spiser og hvad vi tænker! Det med tankerne tager vi et andet sted ... se eventuelt www.birthelue.dk ;-)

Her handler det om masser af opskrifter på Vegetarmad - over 700 opskrifter.

torsdag den 3. november 2011

Bagt Hokkaido

Godt tilbehør :-)
4 personer
1 lille Hokkaido græskar
paprika
salt – peber
olivenolie

Græskaret vaskes og deles. 
Kernerne skrabes ud. 
Græskaret skæres i tynde både. 
Behold skrællen på den bliver sprød, når græskar stykkerne bages. 
Kom græskarstykkerne i et smurt ovnfast fad eller bradepande. 
Drys med krydderierne. 
Bag grækarstykkerne i ca. ½ time ved 180 grader. 
Serveres som tilbehør til andre retter.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar